SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest bol po

  • FOD ty pederasto Na szczęście głupia nie jestem i czytam to co miałabym brać Działanie niepożądane: Zwiększenie masy ciała, powikłania zakrzepowo-zatorowe, zakrzepowe zapalenie żył, zatory tętnicy płucnej (niekiedy prowadzące do zgonu). Nudności, wymioty, obrzęki, krwawienia międzymiesiączkowe. W pojedynczych przypadkach: duszność, niewydolność [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-04 21:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a nie zastanawianiem sie czy ktos sie ze mnie smieje czy nie.powoli wracam do cwiczen ale idzie mi to opornie bo wakacyjne wyjazdy nie pozwalaja na bycie regularnym. Juz jest dobrze a co bedzie jak jeszcze pocwicze to strach sie bac. Polecam wam. Co prawda sam zabieg mnie troch bolał, jakies 3 dni po zabiegu tez ból był niezly, ale WARTO BYŁO [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 22:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po lewej stronie, juz sie nie dałam rady nawet powiesić, bo tak ciągnie {:-( co to może być ? ścięgno ? bo w pierwszej chwili dzwoniłam do chłopa, zeby poczytał gdzie jest wyrostek i czy przezyję żeby do domu dojechac :)) nie dam rady nawet stojąc odchylić się trochę do tyłu, HELP a tak ładnie mi szło na treningu Tydzien 2 dzień 9 [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 19:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do szkoły pozniej ide do lekarza zobaczymy co ze mna, bo ból gardła, kaszel, katar i bole głowy coraz częsciej mi przeszkadzają:/ nie wiem co z treningiem i tak deload jest więc, zobaczymy.. zjadłem na śniadanie 3grahamy i malutkie jabłko(~~140g ww) jesli trening będzie, to po nim zjem paczke ryżu,z jakimś owocem malym i białko wypije [...]

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 12:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon czy Metka

    Post
    Doping

    masz dla przypomnienia Oxymetholon uważany jest za najsilniejszy steryd "masy mięśniowej". Oxymetholon stosowany sam, bez łączenia z innymi anabolikami, może dawać przyrost masy rzędu 10 kg w ciągu 3 tygodni stosowania. Nie zaleca się stosowania go w cyklu dłuższym niż przez 4 tygodnie, gdyż średnio po tym okresie stosowania nie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 21:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swietnie wchodzilo to cwiczenie. niestetyt nadal nie moge zbyt duzo utrzymac w rekach jesli chodzi o sztange prosta a lamana byla niestety zajeta. dzieki rozciaganiu jest juz duzo lepiej ale nadal nie tak jak byc powinno. jak bol nie ustapi calkowicie to przejde sie z tym do jakiegos lekarza/terapeuty i moze mi z tym pomoze. moze kwestia [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 23:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już nie mój problem. Nie odbieram Ci oczywiście prawa do krytykowania mnie, tylko fakt napisania 1 postu w spamie na przestrzeni kilku lat tylko po to, żeby napisać mi, że się czepiam (co żadną nowością nie jest %-)) jest po prostu śmieszny (ja również mam prawo do wyrażania własnej opinii). Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2014-12-02 08:29:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 08:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he he WODYN mam takie pytanie odnosnie kumpla Chlopak cwiczy 2 lata ponad bydlak jest spory bo ponad 40cm w lapce na kreatynie. Na lawce pcha kolo 140kg. Stwierdzil ze ma slabe/male plecy. Wiec spytalem go jak je cwiczy. no i podal taki plan: - MC 4s x 10p (100kg) - Drazek 4s x max - Wioslowanie 4s x 8p (50kg) Powiedzial ze 130kg by wzial tylko ze [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-19 18:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia a koszykowka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jasnej diagnozy dlatego staram sie jakos samemu cos zdzialać, wyjścia nie ma. Generalnie moge doradzić jeszcze żebyś bardziej uważała na kręgosłup, widze że na razie ból nie jest jakiś bardzo uporczywy bo mozesz grać i aż tak bardzo sie nim nie przejmujesz (tz to moje odczucia), ja miałem pierwsze poważniejsze bóle w wieku 23lata i właśnie tak [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10432 Data: 2007-02-13 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocieszcie slabeusza :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prawda :) nie obchodzi mnie co robia inni (chyba, ze zle robia cwiczenie, to zwraca sie grzecznie uwage :D). Nie przywiazuje do tego wielkiej wagi tylko bylem ciekawy jak to jest. Teraz wiem i sie nie przejmuje. A nawet jakby jakis gosciu, podobny do mnie w budowie, cwiczacy tyle samo, majacy taki sam start, podnosilby teraz 80kg 4 serie po 12 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2004-02-06 14:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo jak wiadomo alkohol je wypłukuje.Chciałbym się tutaj na chwilkę zatrzymać,bo dosyć często spotykam się z opiniami,że alkohol,pogarsza wyniki sportowe co moim zdaniem jest totalną głupotą jeśli mówimy oczywiście o niewielkich ilościach tj.np.1-2 piwa.Pierwszą sprawą jest to,że wypłukuje on witaminy z organizmu jak wyżej wspomniałem,druga [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 21:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] panewka, skutkuje to większym naciskiem kości udowej na staw i jego degradację, po dłuższym wysiłku typu gra w piłkę zaczyna boleć, po paru godzinach/na nast. dzień jest już ok). Poza tym strzela i chrupie mi we wszystkich chyba możliwych stawach, nawet w mostku/obojczykach, co może nie jest bolesne, ale mam dyskomfort psychiczny, że się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2012-04-09 12:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twist 6 / 8 / 10x8 6 / 8 / 8 6 / 8 / 8 Aero - brak, odrobię jutro. ad. 1 - ciężko, byłoby więcej ale albo mam zły chwyt albo nie wiem co {{:-( ad. 2a - nadal ciężko, box jest wysoki (wyższy niż kolano). Wejście ok ale zejść w 3 serii w miarę kontrolowanym ruchem już nie wychodzi. ad. 2b - 15 kg kusi aby następnym razem wziąć w 3 serii. Lubię [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 13:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie o tyle to wszystko jest dziwne, że teraz mnie nie boli ale jakbym poszedł biegać to po paru metrach wszystko wraca boli mnie od środa kolana przy zginaniu i promieniuje dookoła... ból jest na tyle silny, że paraliżuje jakikolwiek ruch ;/ narazie jestem na jakiś lekach które łagodzą ból i odbudowywują zobaczymy co dalej w poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 21:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauczyciel to dla mnie zawod z piedestalu, zawsze tak bedzie, nie wazne jak sie to zmienia na swiecie. Misja. Chyba mam slabosc do misjonarzy ;) i tak też pewnie jest. Niemniej jednak w każdym środowisku znajdują się ludzie z przypadku, którzy dla dobra swojego i innych powinni się trzymać z daleka od szkoły. Niestety nie ma testów do oceny skali [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 00:30:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [DT] Lominox - Walka o masę

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] przejdzie to w poniedziałek chyba przejdę się do lekarza. Macie może jakieś pomysły co się mogło stać? Na razie stosować może jakieś okłady lub smarować tą nogę? W niedzielę jest trening klatki i tricepsa więc nie muszę odpuszczać, bo nogi praktycznie są wykluczone, a na siłownie dojadę motorem. Rowerem wracając dzisiaj czułem doskwierający ból. [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 16:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszmir...--- dalsza droga

    Post
    Ladies SFD

    Luni ja tez wole wydac troche wiecej i kupic cos dobrego, tym bardziej ze taki sloik jest na dluzszy czas wiec jednostkowa cena wychodzi minimalnie drozej a w smaku roznica ;-) Trening wczorajszy: --10 min wioslarz --brzuch 3x20 *odwrotne * boczki *normalne *swieca -- hantle i pilka: superserie 3x 10-12 1a. wyciskanie sztangielek skos 12x7; 12x8; [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 09:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według lekarza jest to "naciągnięcie mięśnia najszerszego grzbietu". wg mnie chłop się pomylił. Boli mnie kręgosłup szyjny, trochę z lewej strony po dwa razy przeciągniętej dźwigni na kark. Byłem w szpitalu 7 listopada, lekarz wypisał mi zwolnienie w WF-u do 17 i powiedział: "Do tej pory to dwa razy panu przejdzie". 22 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 13:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powroty są najlepsze :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] mnie haluks w prawej stopie.Zawsze rozmasowanie pomaga.3 miesiace temu jak chodziłam na siłownie,też biegałąm na biezni i nigdy nie bolały mnie kości.Do przedwczoraj.Ból jest okropny gdy stawiam stope na palcach,ale tak,że opieram ją też na kości śródstopia.Wtedy chce mi sie płakać.Na rysunku zaznaczyłam na czerwono gdzie boli mnie haluks po [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6580 Data: 2015-05-06 14:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tyle, by dwie serie pod rząd zrobić już bez przerw. Podsumowanie Dzisiaj od rana bolał mnie dolny odcinek kręgosłupa, a na treningu doszedł jeszcze prawy staw barkowy. Nie jest to silny ból, ale dość dokuczliwy, szczególnie plecy czułem podczas ciągów i wyciskania. Barki tylko w pierwszym ćwiczeniu mi trochę przeszkadzały. Podczas składanki już [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 22:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)